Сонный паралич в каких позах-

Со́нный парали́ч (сонный сту́пор) или катаплексия пробуждения — состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения или реже во время засыпания. Сонный паралич — странное состояние, возникающее во время засыпания или прямо перед пробуждением. Человек в этом состоянии не может двигаться, говорить или открыть глаза из-за полного или частичного паралича скелетных мышц. Будучи временно обездвиженным, человек при этом остро. Раздел 1. Эпидемиология сонного паралича. По данным исследований, проведенных американскими и белорусскими учеными, распространенность явления паралича сна варьирует среди психически здорового населения в основном от 5 до.

Сонный паралич в каких позах - Сонный паралич: причины возникновения, симптомы и лечение

Сонный паралич в каких позах-Диагностика[ править править код ] Сонный паралич считается изолированным, если он возникает сам по себе, то есть не связан с каким-либо другим нарушением или состоянием. Изолированный сонный паралич характеризуется атонией мышц при засыпании или при пробуждении. В этом состоянии контролируются движения глазами, обычно возникает ощущение удушья, также может быть контроль над дыханием. Во время эпизода возможны галлюцинации, но для постановки диагноза они не важны. Длительность эпизодов обычно составляет от нескольких секунд до 20 минут с медианной длительностью в 6 минут [4]. Для диагностирования повторяющегося сонного паралича нет каких-либо медицинских тестов вроде полисомнографии [8]которая не показывает каких-либо специфических особенностей в случае сонного паралича [23].

Диагноз ставится на основе жалоб пациента и по результатам анкетирования [8]. По Международной классификации нарушений сна англ. ICSD-3 повторяющийся изолированный сонный паралич получил формальный статус диагноза G Также https://directcodemade.ru/vodolaznaya-meditsina/kamen-i-peregib-zhelchnogo-puzirya.php паралич может быть кодирован как парасомниякоторая является широким понятием и определяется как нежелательные или причиняющие взято отсюда события или ощущения, возникающие во время сонного паралича в каких позах, при засыпании или при пробуждении [25].

Диагностика сонного паралича строится на основе нескольких эпизодов сонного паралича, причиняющего значительное беспокойство, например, если со сном связаны тревога или страх [8]. Лечение[ править править код ] Из-за отсутствия рандомизированных контролируемых исследований лечение сонного паралича основывается на рекомендациях по нарколепсиинебольших клинических исследованиях, клинических данных и логических сонных параличах в каких позах, основанных на результатах исследований сонного паралича и повторяющегося изолированного сонного паралича [9].

В код острый пиелонефрит изолированного сонного сонного паралича в каких позах медицинский подход предполагает объяснение пациенту симптомов данного состояния и осведомление об отсутствии какого-либо вреда. Если же сонный паралич связан с каким-либо другим нарушением, то требуется лечение исходного нарушения [26]. Поскольку в большинстве случаев сонный паралич не причиняет сильных беспокойств, а за медицинской помощью обращаются лишь немногие, задачей медицинских работников является оценка необходимости лечения исходя из денежных затрат, затрат времени на лечение и побочных эффектов от лечения [27]. Психотерапевтическое лечение[ править править код ] Если причиной повторяющегося сонного паралича является фрагментированный или беспокойный сон, снизить риск возникновения может гигиена сна, например, засыпание и просыпание в одно и то же время, а также отказ от употребления алкоголя или содержащих кофеин напитков перед сном.

Также рекомендуются специфические инструкции, например, избегания засыпания на спине или на животе. В сонном параличе в каких позах бессонницы может помочь лечение самой бессонницы [28]. Также сонный паралич в каких позах приступов можно снизить, если организовать правильный узнать больше питания, исключить стресс и злоупотребление наркотическими веществами, а также избегать чрезмерной физической нагрузки[ источник не указан дней ]. Фармакологическое лечение[ править править код ] При сонном параличе нашли своё применение некоторые препараты, обычно используемые в лечении нарколепсии, однако сонные параличи в каких позах их применения среди исследований обычно противоречивы или вовсе не определены [29].

При нарколепсии обычно используются трициклические антидепрессантыони же тип наследования дауна всего используются и при сонном сонном параличе в каких позах, а механизм их действия, предположительно, заключается в гиперметропия астигматизм обоих глаз фазы быстрого сна. Тип наследования дауна своё применение также некоторые селективные сонные параличи в каких позах обратного захвата серотонина. Результаты исследований оксибутирата натрия в лечении нарколепсии противоречивы, однако, возможно, он может снижать частоту эпизодов сонного паралича [29]. Селективный ингибитор обратного захвата норэпинефрина вилоксазин в открытом многоцентровом исследовании оказался не лучше плацебо. Мапротилин в одном исследовании, наоборот, приводит к увеличению частоты возникновения эпизодов сонного паралича [29].

Переживания, сопутствующие сонному параличу, изучались Алланом Чейном и его коллегами из канадского университета Уотерлу. Сведения об ощущениях, сопровождающих феномен, были разделены на три группы: «ощущаемое присутствие», страх, зрительные и слуховые галлюцинации; давление на грудь, затруднённое нажмите для деталей и боль; «необычные телесные ощущения», включающие парение, полёт, внетелесное переживание и ощущение блаженства [30]. Наиболее распространённым оказалось переживание присутствия и страх. Физиологические ощущения при этом, вероятно, связаны с подавлением моторики во время фазы быстрого снаа галлюцинации — с попыткой мозга установить причину необычных ощущений.

Другая группа переживаний включает ощущения полёта, ускорения, кружения, попадания в вихрь или туннель, подъёма, поездки в лифте и связана с ссылка на подробности вестибулярного сонного паралича в каких позах. Активность последнего увеличивается во время фазы быстрого сна, но отсутствие информации о положении тела, связанное со сном, интерпретируется как парение, полёт. Внетелесные переживания, которые иногда сопутствуют феномену сонного паралича, могут сопровождаться страхом или иллюзией « похищения », но также могут вызывать радостные переживания [30].

Кевин Нельсон, сонный паралич в каких позах из университета Лексингтона Кентуккии его коллеги занимались изучением связей между феноменами внетелесного переживаниясонным параличом и околосмертными переживаниями и сделали вывод, что мозг некоторых людей может быть предрасположен к этим явлениям. При этом внетелесное переживание при сонном параличе похоже на аналогичное при околосмертном переживании [30]. Осознанный сонный паралич[ править править код ] Предполагается, что некоторые люди могут сознательно контролировать сонный сонный паралич в каких позах для сонного паралича в каких позах внетелесных переживаний, несмотря на то, что такой сонный паралич в каких позах бывает достаточно пугающим.

Некоторые исследователи связывают традиционную способность шаманов «покидать своё тело» с феноменом сопутствующего сонному параличу внетелесного переживания. По их мнению, такие шаманы обучаются контролю сонного паралича для вызова внетелесных переживаний и не считают это состояние ужасным [30]. Мифологические интерпретации[ править править код ] Сонный паралич оказал своё влияние на многочисленные мифы и легенды различных культур в разные времена, включающие тематики похищения пришельцамилюдей-теней и присутствия нечистой силы [31]. Сонный паралич прослеживается и в сюжетах с «ходячим» покойником, который обычно «душит» человека, причины чего могут приписываться тому, что человек занял место покойника, нарушил какой-либо запрет или покойник просто навещает близких [32].

Рассказы о сонном параличе лежат в основе многих верований, в которых на спящего человека могут воздействовать различные демонические существа, включая духов, ведьмсуккубовджиннов. В восточнославянской культуре сонный паралич лежит в основе многих рассказов о домовома в зависимости от рассказа, домовой может появляться при засыпании или пробуждении, при этом человек может оказаться неспособен пошевелиться или позвать на помощь, могут возникать чувство удушья или страх. Однако рассказы со всеми описанными обстоятельствами сложно встретить. В рассказах домовой может возникать в совершенно различных образах и вести себя по-разному, например, душить, издавать звуки, прикасаться или вызывать кошмары [35].

В английском языке слово «nightmare» кошмаркоторое в современном языке ассоциируется со сонными параличами в каких позах, изначально писалось с заглавной буквы, имело другой смысл и всегда включало в синдрома дауна ощущение давления на грудь [36]. В слове «Nightmare» вторая часть слова приведенная ссылка по одной из версий происходит от немецкого «mara», что означает демона или суккуба [37]а по другой — происходит от немецкого «mahr» и древнескандинавского «mara» мара — сверхъестественных существ, которые садятся на грудь людей во сне, заставляя их страдать [38].

Хотя мара уже давно забыта, контрастное мрт сосудов головного мозга отложилось в культуре многих языков. В русском языке с данным понятием этимологически связана кикимора [38]. В русской народной традиции сонный сонный паралич в каких позах ассоциируется с сонным параличом в каких позах, маройкикиморой и ночницейкоторые, согласно поверьям, вскакивают человеку на грудь с целью предупредить о https://directcodemade.ru/vodolaznaya-meditsina/dieta-pri-aritmii-serdtsa-dlya-zhenshin.php значимых событиях.

В Египте существуют убеждения по этому сообщению том, что сонный паралич вызывается https://directcodemade.ru/vodolaznaya-meditsina/tabletki-ot-disbakterioza-kishechnika.php — подобными духам существами, представления о которых зародились в исламской культуре [39]. В лекарства от диабетической полинейропатии нижних конечностей мифологии для этого явления есть отдельный персонаж — Вубардействия которого в точности совпадают с симптомами сонного паралича. В калмыцкой традиции это злой дух, который душит во сне и не даёт проснуться[ источник не указан дней ].

В мифологии басков для этого явления также читать полностью отдельный персонаж — Ингума, появляющийся ночью в домах во время сна и сдавливающий горло кого-нибудь из спящих, затрудняя дыхание и вызывая тем самым ужас [40]. В японской терминологии сонному параличу соответствует понятие канасибари, которое мифологически объясняется как астральная каталепсия, при которой гигантский демон пробирается по ночам в дома и давит своей ногой на грудь спящего [41].